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家庭佛教系列之高七师讲语言的框架
作者:准提法网络佛学院    发布于:2013-08-12 06:33:45    文字:【】【】【

                                          高七师讲语言的框架

  这次是今年学院第二次讲心理学,也是学院第一次跟在线老师辅导员互动。

希望这次是以学习、训练、讨论的三种方式同时进行,以便让大家更好地吸

收所听到的内容,今后可以很好地应用在各自的工作中。

  今天的学习内容是为配合大家学习NLP的内容而讲述的,主讲语言的框架。

希望大家做好笔记,积极练习,如果对讲课的内容有疑问,请先记下来,讨论时

再提出来。讲座之后,大家再结合看过的相关心理学书籍进行二次吸收和理解。

                                                语言的框架

  什么是语言的框架?框架可以解释成人类看世界时用的“地图”,或是指导

我们生活的“地图”。语言是一种描绘我们对世界看法的地图,就像一个人看着

地图走路或开车用GPS寻找自己的目的地一样。人生的地图是用语言构成的。我

们对世界的看法,对事物思考观察的角度,都是由思维的地图决定的。语言的框

架是让地图产生动态作用,并能更真实地反映我们的行走路线。

  NLP中有关于语言谈话技巧的训练,如果将其应用在谈话中,就叫做回应

述。语言的种类有很多,有书面语、口语等。但学院教学更重视口语交流,如何

应用这些谈话技巧把思想表达清楚,并能够用语言的沟通交流来改变别人的思

想,这是理论层面的内容。

  为了让大家更好地学习NLP,第一部分是宏观地讲NLP理论体系,及其与佛

教智慧相通的地方,以便从整体上去理解其理论体系。第二部分具体讲语言的框

架是如何打破和扩展。第三部分是讲具体应用,如何与带有你不好模版的批评、

指责型的人交流沟通,从而引导他们从认为“你不好”的批评语言模式与思维中

抽离出来。

                       第一部分 NLP核心内容

   N:神经  L:语言  P:程序 

   N是指跟我们身体中与思想有关的神经系统模式,L是指语言模式,它们

两者共同构成了如同计算机程序一样的运行模式,形成我们看世界的方法,即

P:程序。通过研究成功人士的神经语言模式,应用在我们对待世界的看法及语

言模式上,就是NLP所说的复制成功。NLP最初是以对三位著名的心理学家的语

言模式进行模拟,之后扩展到整个人类语言学、言语学、心理学等成果的一套很

庞大的心理学体系。

   NLP用在谈话技巧上,是将人的信念和思维模式,从关注问题转向关注目

标和实现目标所需要的资源上,而不关注谁对谁错。从失败框架转向反馈框架,

焦点解决方法也是这种模式。失败框架往往关注是谁做错了,是什么原因错了;

反馈框架和目标框架则是关注如何做,以及如何做得更好;在成功或者错误中能

学到什么!有什么可以去利用的。如果将注意力聚焦到过去,NLP认为这就是一

种失败框架;如果把注意力聚焦到现在或未来,NLP为其定义为结果框架或反馈

框架。上次我们讲的焦点解决方案,是聚焦在解决问题上,而不是去查原因。因

为大多数人犯的错误,都是关注过去、关注问题,在找别人的错误原因同时,也

是在逃避自己的责任,往往不利于解决问题。所以,我们更多的是需要关注目标

和实现目标的资源。这是非常重要的核心概念。
   
   第二部分:围绕核心目标展开具体方法

   我们研究的语言是属于哪个领域呢?首先我们在宏观上有个理论认识。我

们看到的世界我们一般称之为现象世界,在现象中获得经验,用经验通过语言建

立语言模式。比如:骑自行车这件事。我们首先见到现象,一个孩子在坡上骑

车,速度很快,下到弯路时跌倒了,这是现象。然后我们得到经验:下坡时不能

骑太快。最后,我们内部会形成用语言来表达描述这一内在经验。因此,语言是

描述内在经验的,我们看事物是现象描述,不是事实。事实是属于另外一个层

面。我们一般人只能看到现象,并看不到事实,而这种内在经验就很重要。

   比如我们的大脑在生活中积累了很多经验,这些经验很重要,当面对现象

时,可以直接用经验来判断以前见过的类似的现象。因为拥有大量的经验,可以

令我们不用遇到什么事都去进行判断思考,如果那样就太累了。例如你刷牙时,

就不用想怎么刷,可以一边刷一边想别的事。刷牙是按照大脑中己有的神经系统

模式或语言模式来进行。如此一来,我们对外界事物会有更多更好的精力去分析

新出现的事物,并把其经验语言化。

   我在《生命教育》中讲过,语言是可以传承文化知识的,动物没有人类智

慧高,主要是因为它们没有语言,从而它们的经验很难传给下一代。如此看来,

语言重不重要啊?非常重要。所以每个人所拥有的经验并不单纯是自己的经验。

人在儿时会有一段建立规则的时期,而这段时期主要是通过语言建立规则,从而

传承人类的知识和智慧。实际上,我们自己的经验和语言形成了“地图”。如果

有我们认为的新现象出现,我们才用大脑重新去分析它,分析过程中多数人会受

到过去经验的干扰和影响。地图作用有二:一是在分析新事物时,多数人受到过

去经验的干扰和影响,你以为是相似的,实际上只是被地图干扰和限制。二是过

去的经验会以隐喻的形式形成智慧被你利用。

   人的智慧增长到一定程度,“地图”就变成知识,通过“地图”看世界,

久而久之好多人会错把“地图”当成世界,放弃大脑重新认识新事物的过程,所

看到的现象是变化了,而人心中的地图经验和语言模式却都没变化。NLP就是告

诉你,地图不是边疆、不是事实、更不是地图,如果我们动态改变“地图”,及

时修正“地图”的错误或丰富“地图”使其更大,就可以看到更广阔的世界。所

以,NLP就是修正“地图”最好的工具之一。“地图”就像一个大的程序,这个

程序是通过用编码来码译,这个编码就是语言。经验丰富的神经系统就是这张

“地图”。很少有人用直觉直接感知世界社会的。从佛法角度讲:我们生下来是

带着自己的因缘业力而来;从生命教育角度讲:人在6岁前大脑中的程序,都是

父母写进去的。小时候的安抚状态决定了人的四种人生模式:你好我不好,我好

你不好,我不好你也不好,你好我也好。这四种人生模式所呈现的就是人小时候

所获得的安抚模式。父母之间的语言模式、游戏模式都注定了你的地图和经验,

你很难完全放弃过去的模式。因此,NLP是要我们学习智慧人士的语言模式,同

时针对你的个性“地图”有哪些问题来加以解决。内在经验是看不到的,所有的

经验都会反映在你的语言模式上,所以,现在大家都注重对语言的研究。宏观上

他在做什么,通过语言在改变你的地图,你通过经验来体验整个现象,同时要利

用改变“地图”来动态的适应世界发展和变化,要知道它本身即有干扰作用,又

要利用它提供智慧。我们要区别现象、经验和语言三者的关系。

脚注信息
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